2015-02-06 今日はウォーキングに。 練習 朝から身体が重くて、今日はウォーキング3キロにとどめました。 昨日ジムで頑張り過ぎたからかもしれません。 こんな日は無理せずに、また明日しっかり走ります。 にほんブログ村