２０１５年度 陸連登録について

おはようございます。 昨晩は近所の温泉で、交代浴。 そして、時間をかけてのストレッチ。 おかげで、今朝はかなり身体が軽く感じました。やはり交代浴は効きますね！ 今日はあえて走るのをやめて、積極的休養のウォーキング２キロのみ。篠山方面の山々を見ながらのウォーキングは心が洗われます。 また明日から、週末の４０Kロングに向けて調整します。 そして、無事来年度の陸連登録が完了しました。 登録先は今年ももちろん「大阪陸協」です！！ 自宅は三田市ですが、勤務先は大阪なので、大阪での登録が可能になります。 日頃、大変お世話になっている大阪陸協に登録したいのです。 しかも、今年は個人登録の２番目でした。 特に急いだつもりも無いのですが、やはり団体登録が多いのでしょうね。 今晩は会合なので、酒の量次第で明日はジョグかインターバルか選択します。
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