SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

ビールがおいしい。

【今日の練習】
16キロのトレイルとロードジョグ
夜はランニング教室で、ドリルと2キロ走(7:55)
無事月間走行距離300超えました。

朝は息子の音楽発表会があり、お昼も外出したので、結構疲労が。

今、晩酌のビールが、疲れた身体にしみます。

明日はトレイルレース。早めに寝て明日に備えます。