SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

全部右側!!

【今日の連絡】
14キロジョグ。マイコースのトレイル部分が、前の日の雨でぬかるんでいたので、コース変更して短縮に。

前日かなり熟睡したのですが、身体が重い。
何だかダラダラと走ってしまいました。

距離は短いけど、2週連続してガチレースしてるので、少し疲労があるのかもしれません。

走り出すと、右膝もまだ少し違和感あり、下り坂では右足裏も右脹脛も痛くなったり、右肩までも。

全部右側なんですよね。

これ、絶対理由あるはずなので、もう少ししっかり検証してみたいと思います。

今日はクラブワールドカップを見に長居へ。
楽しみです!!