全部右側！！

【今日の連絡】

１４キロジョグ。マイコースのトレイル部分が、前の日の雨でぬかるんでいたので、コース変更して短縮に。

前日かなり熟睡したのですが、身体が重い。

何だかダラダラと走ってしまいました。

距離は短いけど、２週連続してガチレースしてるので、少し疲労があるのかもしれません。

走り出すと、右膝もまだ少し違和感あり、下り坂では右足裏も右脹脛も痛くなったり、右肩までも。

全部右側なんですよね。

これ、絶対理由あるはずなので、もう少ししっかり検証してみたいと思います。

今日はクラブワールドカップを見に長居へ。

楽しみです！！