２０１６年も少しずつやります
【今日の練習】
ニューイヤー駅伝ＴＶ観戦
あとで１０キロ位はジョグ予定です
去年はケガもありましたが、フル・ハーフ・１０キロ・５キロそれぞれでＰＢを更新出来ました。
今年も少しずつ少しずつ積み重ねて、タイムを更新したいです。
まずは、今シーズン最大目標の別大が２月に。
ここに向けて、残り１カ月やれることやります。
その後は、また基礎的な体力と筋力作りをしっかりやって、サブ３を目指す下地を作って行きたい。
あと、ニューヨークも行きたいな。
（抽選あたれ！）
そんな感じで、今年もよろしくお願いします。
■２０１５年出場レース
◯フルマラソン以上
野沢温泉トレイル６５Ｋ(７月)
東京マラソン(２月) ※ＰＢ更新
横浜マラソン(３月)
ベルリンマラソン(９月)
福知山マラソン(１１月)
◯１０Ｋ以上フル未満
ひらかたハーフマラソン(１月)
東京３０Ｋ(１月)
香川丸亀ハーフマラソン(２月)
名古屋シティハーフマラソン(３月)
平尾台トレイル４０Ｋ(４月)
ぎふ清流ハーフマラソン(５月)
たたらぎ湖マラソン１０Ｋ(６月) ※年代別７位
BROOKS presents SUMMER NIGHT RUN
大阪３時間走(８月)
北海道マラソン１１Ｋ(８月)
三木総合防災公園１０Ｋ(９月) ※年代別２位
舞鶴赤レンガハーフ(１０月)
加古川みなもロードハーフ(１１月)
小野ハーフマラソン(１２月) ※ＰＢ更新
西脇子午線１０Ｋ(１２月) ※ＰＢ更新
三田国際マスターズハーフマラソン(１２月)
◯その他
神戸バレンタインラブラン３Ｋ(２月) ※息子と
長居リレーマラソン(２月)
神戸フルーツフラワーマラソン３Ｋ ※息子と
