大阪城で大阪マラソンTシャツの着用率。

［昨日のメニュー］

13キロジョグ

夜はランニング教室

前日早く寝れたので、体調は復活。8時から仕事でしたので、6時に大阪城に入りジョグ。

朝の大阪城走るのって、いつ以来か分からない位久しぶり。既にかなりのランナーさんいらっしゃいます。ポケモンも多し。

そして、とにかく驚いたのは「大阪マラソンTシャツの着用率の高さ」！！

参加賞はもちろん、チャリティTシャツも。

なんか走る前に凄く1人で感動してしまって、ウルウルしてしまいました。ありがとうございます。

大阪城ナイトランのコースを2周して、そのままイベント仕事に。

夕方、他の現場にも顔だして、少し遅れてランニング教室。若干遅刻。

ドリルは、意外に身体が動いてしっかりやれましたが、最後に50mダッシュを5本。これがキツかった・・・でも子供達には負けれない。

この日も朝から晩までマラソン漬け。感謝感謝でございます。