【今日の練習】雨・・・やる気マンマンで早く起きたのに雨。悔しい。時間ギリギリまで粘ったけど、止まないから息子と家の前で、雨中ダッシュ５本。そして、時間余ったので断髪ですっきり。坊主は楽です。夜は止みそうなので、ジョグします。 さて、今週土曜…

【今日の練習】訳あってお休みです。３月末に箕面でやるトレイルにエントリーしてみました。今日はそれだけです。

【今日の練習】１６キロジョグ。今朝は予定通り皇居ランへ。前日にトレイルランナーのお得意様に、その事を伝えると、ご一緒して頂けると。７時集合で皇居を２周。なんて健康的なコミニュケーションでしょう。そして、お互いランを愛する人間なので、なんの…