尼崎の亀さん
うさぎと亀の物語は、最終的に油断していたうさぎさんに、亀さんが勝ちます。
しかし今日は、いつまでたってもうさぎさんの背中は見えず、全く追いつけない亀さんのお話。
水曜日は尼崎ナイトランの日。仕事は19時で終わりです。
今日のメニューは400m×15本のインターバル。（つなぎ60秒）
いつもこのような環境を提供して頂けること。関係者の皆様、本当にありがとうございます。
さて、ここ2週間の体調不良を挽回すべく気合いの入る亀さん。
いつものように100mの流しを5本してからスタートです。
もちろん今日も亀さんクラスで。
今日もクラスでは中段から少し前位の位置。5本目位から、呼吸が少し辛くなってきました。
82-84-86-84-85
風も少し強くなり、ラスト100mに身体が動かなくなってきました。
86-87
なんと、気付かないうちに亀さんクラスは12本で終了。15本やる気満々だったので、急遽ラスト3本はうさぎさんクラスへ混ぜて頂ける事に。
87-85-83
しかし、うさぎさんクラスに混ざる為に、13本目はつなぎが15秒位短くなり泣きそう。。。
そして何とかうさぎさんクラスの最後方で、15本終了。疲れましたけど、練習は充実。相当楽しかったです。
そして、うさぎさんクラスのレベルがとてつもない事を実感。
今日のメニューだと、コンスタントに75秒位で走れないと入っちゃいけない。
このレベルについて行けるのはいつになるのか。。。うさぎさんの背中はまだまだ遠いです。
今日は始発で東京なので、完全休足日。また明日から楽しく頑張ります。
