SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

体重落ちて来た

【今日の練習】
10キロジョグ。キロ6でゆっくり。

日に日に良くなってはいるのですが、最後少しだけ左の中指かピリッとしました。

ここから劇的に良くはならなそうなので、出来る事はやって、後は気持ちで乗り切るしかなさそうです。

そして、昨日は体重減らないと書きましたが、今朝測ると1キロ減。やっと、いい感じになってきましたー。

直前はカーボローディングで少し増えるので、もう少し減らせたら理想ですね。

もうあと5日です。引き続きやれることをやります。