合宿２日目。今日は玄界灘の３０キロ走。 玄界灘はこんな感じでした。 まだガーミンを見返してないですが、キロ4:40から5:10位の間で走ったはずです。後半はかなり向かい風で疲れました。 ターサーをハーフ以上の距離ではじめて履いたのですが、思ったよりダ…
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