日の出が早くなったお陰で、今日も走り出す頃には明るく、気持ち的に楽にスタート出来ます。 暗ランは苦手なので、春はありがたいです。 さて、今朝は東京マラソンから１週間休んで、久しぶりの１０キロジョグ。 しっかり休んだ効果か、体調は良く感じます。…

土砂降りの篠山マラソン応援から一夜明けて、今日は始発で東京出張。 少し日の出が早くなり、気温２度でも暖かく感じる三田市です。 今日の完全休足をもって、東京マラソン後の休暇は終了。少し休み過ぎた気もしますが、明日からまた練習を再開します。 そん…

篠山マラソンの応援に行って来ました。 応援でこんなにビショビショになったのは、はじめて。 自分がエントリーしていたら、DNSかも。。。 ってくらいの天候でした。 いや、ほんとーーに、ランナーの方はお疲れ様でした！ にほんブログ村