2016-01-08から1日間の記事一覧
【今日の練習】マイコース15キロ。キロ6でゆっくり疲労抜き。昨日休んだので疲労は少し取れたのですが、メンタルがダメダメ。そして、マイコースのトレイル部分が、日に日にぬかるんで来ているのが少しストレス。冬は日差しが当たりにくいから仕方ないん…
【今日の練習】マイコース15キロ。キロ6でゆっくり疲労抜き。昨日休んだので疲労は少し取れたのですが、メンタルがダメダメ。そして、マイコースのトレイル部分が、日に日にぬかるんで来ているのが少しストレス。冬は日差しが当たりにくいから仕方ないん…