2016-12-10から1日間の記事一覧
［昨日のメニュー］ 11キロジョグ 今朝は息子と青野ダムへ。明日はレースなので、軽めのジョグ。 息子はチャリで伴走。「ダムは綺麗だねー」とかいいながら、7歳で10キロ位ついて来るのは結構大変なのかもしれない。 途中下りで少し飛ばすと、「綺麗なフォー…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
