昨日、東京帰りに久しぶりにペース走を。 4:30/kmで7キロ、何とか走りきれました。 「僕は10日程前に、本当に4:15でマラソンを走ったのでしょうか(´・Д・)」」 って思いたくなる位にに身体が重い。腹が重い。いや、でもこんな状態でも練習に参加させて頂ける尼…
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