メンタル
8月末の北海道マラソンに向けて、結構ハードな練習を繰り返して疲れがたまってきています。
メンタル的にもちょっと下降気味。テンションが中々上がりません。
そんな時に、沢山のランナーが書いている「川の道」や「萩往還」の完走ブログをみています。
こんなすごい挑戦をしている人が沢山いる中で、自分なんてまだまだだなーと。
肉体というより精神的にブレーキをかけている事が多いんだなーと
気づかせて頂いています。
思考回路が単純なので、ブログを見ているだけで元気が出てきます。
ありがとうございます!!
本当にメンタルって大事ですね。簡単にあきらめてる事が多いなーと反省です。
今週は三田市のランニングクラブがいくつか集まっての
自主運営の大会があります。
この為に、給水ボランティアの方も来て頂けるそうで、
本当に感謝感謝です。
台風が少し心配ですが、滅多にない機会なので楽しく走ります!!!