はい。撃沈しました。
久しぶりの撃沈です。
知り合いの
トップランナーの方にご紹介頂き、
長居公園の練習会に参加してきました。
１００名位の方が参加していて、１５秒ごとに分けられたチームでスタート。
自身はキロ４：４５の申請でスタートしました。最初からかなりペース的に辛く、ついていくのに精一杯。
先週のハーフはキロ４：２０でも全然余裕があったのに、何ででしょうか？
結果２３キロで、もう我慢出来なく、来週のレースも考慮して離脱しました。
せっかく
長居公園まで行ったのに、情け無い。
走り終わりの疲労感が凄いので疲れから来るものだと思いますが、反省して出直します。
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