2015-06-06 久しぶりに走りました。 練習 今日は様子を見ながら、そろーっと5キロだけ走ってみました。疲労が抜けて、かなりいい感じです(・ω・)ノ体調は回復していますが、まだ少し鼻の奥にイガイガがあるので、無理は禁物です。まだ時間かかりそうですが、こいつを治せば完璧です。明日はたたらぎダム湖マラソン。朝の様子を見て、レース参加の可否を決めたいと思います。