ＡＴＴ（有馬から宝塚）

野沢温泉トレイル１週間前。

最後の調整にＡＴＴしてきました。

ＳＴＹ（静岡から山梨）風に言って、ＡＴＴ（有馬から宝塚）です。

六甲縦走のいくつかのコースをこんな感じで表しますと。。。

ＳＴＴ（須磨から宝塚約５６キロ）

ＳＴＡ（須磨から有馬約４２キロ）

ＨＴＴ（鵯越から宝塚約３８キロ）

ＨＴＡ（鵯越から有馬約２８キロ）

ＡＴＴ（有馬から宝塚約１８キロ）

ということで今日はＡＴＴです。

やっぱり少し疲労が溜まっていますが、思ったよりは走れて、最後はコケました。

結果的には、レース前に程よい負荷をかけれたので良かったです。途中、魚屋道で偶然会社の先輩に会えたので、更にテンションが上がりました。

来週はあまり多く走らず、レースに向けてしっかり調整していきます。