2015-11-28 ちょっと走れた 練習 【今日の練習】息子と3キロゆっくりジョグ。痛みは無く走る事が出来ましたが、まだまだ膝が重いっす(-_-)徐々に頑張っていきます。今日は今から七五三の撮影。オールスポーツさん以外に撮影して貰うのは久しぶりです(笑)