2016-10-27から1日間の記事一覧
[昨日のメニュー] 9キロジョグ 1000mインターバル6本 今シーズンのガチフルは、11月の神戸と2月の京都にエントリー済。その後は今後の状況次第なのですが、春に一本ガチのハーフを走ろうと考えています。 完全な記録狙いのハーフ。練習もハーフ速く走るも…
[昨日のメニュー] 9キロジョグ 1000mインターバル6本 今シーズンのガチフルは、11月の神戸と2月の京都にエントリー済。その後は今後の状況次第なのですが、春に一本ガチのハーフを走ろうと考えています。 完全な記録狙いのハーフ。練習もハーフ速く走るも…