2017年1月の振り返り

［昨日のメニュー］

おやすみ

今日で1月も終了。走行距離は385キロくらいで400には届いていませんが、途中何度か大雪があったり、ノロウィルスに感染した割には、そこそこ走れたんじゃないでしょーか。

とにかく寒かった1月！！という感じです。

レースは6本で、結果は以下の通りです。

・いなみ新春マラソン 10キロ 39分7秒
・ひらかたハーフマラソン 1時間27分56秒
・加古川30K 2時間16分43秒
・播磨町ロードレース10K 38分49秒
・大阪30Ｋ 2時間6分41秒
・大阪ハーフマラソン（伴走）1時間44分19秒

前半は、体調不良と天候不良で思うように走れませんでしたが、播磨町ロードあたりから少し状態も上向きました。

30キロも2本走れましたし、大阪ではサブスリーペースで30キロ行けたので、京都マラソンに向けても少しだけ精神的に余裕が出来たはず。

2月は京都マラソンに向けての総仕上げ！

まずは今週の丸亀ハーフで良い結果が出せるように、日々精進したいと思います。

今日もご訪問頂きありがとうございました！